Es una forma para ayudar a tratar los problemas respiratorios debido a la inflamación y al exceso de mucosidad en las vías respiratorias de los pulmones.

Con el drenaje postural, usted adopta una posición que le ayuda a sacar el líquido de los pulmones.
Este puede ayudar a:

• Tratar o prevenir una infección
• Facilitar la respiración
• Prevenir más problemas con los pulmones

Cómo realizar el drenaje postural

El mejor momento para realizar el drenaje postural es ya sea antes de una comida o una hora y media después de esta, cuando el estómago está más vacío.

Adopte una de las siguientes posiciones:

• Sentado
• Acostado boca arriba, boca abajo o de lado
• Sentado o acostado con la cabeza horizontal, arriba o abajo

Permanezca en la posición por el tiempo que el profesional le haya indicado (al menos 5 minutos). Póngase ropa cómoda y use almohadas para estar lo más cómodo posible. Repita la posición con la frecuencia indicada.

Inhale lentamente a través de la nariz y luego exhale por la boca. Exhalar debe llevar más o menos el doble de tiempo que inhalar.